Macedonia di frutta ... al forno
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Macedonia di frutta ... al forno
eccomi qui con una ricetta buona buona è un buon fine pasto o un dessert ottimo accompagnato da biscottini secchi, una sana merenda.
si tagliano e si mescolano tutti insieme frutti come: mele, pere, mandarini, clementini in una teglia, poi si aggiungono prugne secche, albicocche secche, uva fresca o "passa" se vi piace.
E poi ancora: una manciata di mandorle, pinoli, noci o nocciole (ciò che è più di vostro gusto, per es. mandorle e pinoli rimane molto delicata) e zucchero di canna q.b., io non ne ho messo perchè la trovo già dolce anche senza.
Infine una spruzzatina di limone o del succo dei mandarini a seconda i gusti. In alternativa potete mettere anche un liquore tipo gran marnier (l'alcool con la cottura evapora), oppure la cannella... oppure nulla come ho fatto io.
Diciamo che è una ricetta "libera", potete mettere cosa più gradite.
Si cuoce tutto al forno piano piano.
questa è una foto dimostrativa che ho trovato sulla rete, ma è uguale:

se siete a dieta evitate la frutta secca e regolatevi con la porzione.
si tagliano e si mescolano tutti insieme frutti come: mele, pere, mandarini, clementini in una teglia, poi si aggiungono prugne secche, albicocche secche, uva fresca o "passa" se vi piace.
E poi ancora: una manciata di mandorle, pinoli, noci o nocciole (ciò che è più di vostro gusto, per es. mandorle e pinoli rimane molto delicata) e zucchero di canna q.b., io non ne ho messo perchè la trovo già dolce anche senza.
Infine una spruzzatina di limone o del succo dei mandarini a seconda i gusti. In alternativa potete mettere anche un liquore tipo gran marnier (l'alcool con la cottura evapora), oppure la cannella... oppure nulla come ho fatto io.
Diciamo che è una ricetta "libera", potete mettere cosa più gradite.
Si cuoce tutto al forno piano piano.
questa è una foto dimostrativa che ho trovato sulla rete, ma è uguale:

se siete a dieta evitate la frutta secca e regolatevi con la porzione.
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Libecciata- Admin

- Numero di messaggi: 11966
Località: Livorno
Data d'iscrizione: 30.12.07
Re: Macedonia di frutta ... al forno
wowwwww.....si vede troppo buona
grazie Libe
grazie Libe

Vilsweet- grande donna

-
Numero di messaggi: 6715
Compleanno: 16.10.60
Età: 51
Località: Valverde(ct)
Data d'iscrizione: 02.08.08
Re: Macedonia di frutta ... al forno
è buonissima si si si
io faccio spesso la frutta al forno
mi piace anche con una crema servita in una coppetta ...
brava libe bella idea
io faccio spesso la frutta al forno
mi piace anche con una crema servita in una coppetta ...
brava libe bella idea
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